ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ


Подвижные физкультминутки:
1. На лужайке, по ромашкам
жук летал в цветной рубашке.
Жу-жу-жу, жу-жу-жу,
я с ромашками дружу.
Тихо на ветру качаюсь,
низко, низко наклоняюсь.
На цветке я посидел, 
отдохнул и полетел.


2. Утром бабочка проснулась,
потянулась, улыбнулась.
Раз - росой она умылась,
два - изящно покружилась, 
три - нагнулась и присела,
на четыре - улетела.

3. Буратино потянулся,
раз - нагнулся, два - нагнулся. 
Руки в стороны развёл, 
ключик, видно, не нашёл.
Чтобы ключик нам достать, 
нужно на носочки встать.

4. Раз - поднялся, потянулся.
    Два - согнулся, разогнулся.
   Три - в ладоши три хлопка,
   головою три кивка.
   На четыре - руки шире.
   Пять - руками помахать.
   Шесть - за парту тихо сесть.


Физкультминутка для пальчиков:

1. Дружат в нашем классе
девочки и мальчики.
Мы подружим с вами,
маленькие пальчики.
Один, два, три, четыре, пять - 
начинай считать опять.
Один, два, три, четыре, пять - 
Мы закончили считать.


2. По полянке ходишь ты - 
Расцвели вокруг цветы.
Белокрылые ромашки,
васильки, 
тюльпанов чашки.

3. В гости к пальчику большому
приходили прямо к дому 
указательный и средний,
безымянный и последний.
Сам мизинчик-малышок 
постучался о порог.
Вместе пальчики - друзья,
друг без друга им нельзя.

4. Раз, два, три, четыре, пять - 
будем фрукты собирать.
На деревьях мандарины,
сливы, груши, апельсины,
киви, яблоки, гранат - 
ах, какой чудесный сад!

5. На двери висит замок.
Кто его открыть бы смог?
Потянули.
Покрутили.
Постучали.
И ... открыли!





Комментариев нет:

Отправить комментарий

Примечание. Отправлять комментарии могут только участники этого блога.